잡기장 (68) 썸네일형 리스트형 나이들어서도 대접받을 수 있는 10가지 방법 편안하게 잘 죽는 것 못지않게 중요한 것이 품위 있고 고상하게 늙어 가는 일이라고 한다. 세상 모든 이치가 그렇듯, ‘존경받는 노후’를 위해서는 나름대로의 투자와 훈련이 필요하다. 이번 시간에는 노년의 삶을 업그레이드 하는 청량음료 같은 지혜라는 의미에서 나이 들어도 대접받는 비결에 있다. 1. 정리 정돈(clean up) 나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 집안과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라 서책 골동품 귀중품 등도 연고있는 분에게 생시에 선물하면 주는이나 받는이가 서로 좋다. 이것이 현명한 노후관리의 제1조다. 2. 몸 치장 (dress up. or fashion up) 언제나 몸치장을 단정히 하고 체력단련과 목욕은 일과로 하라 체취도.. 비운다는 것.... 언제부터인가 정리는 잘 버린다는 의미가 됐다. 새로운 것을 위한 공간을 확보하는 것이 모아두는 것보다 우월한 가치인 것처럼. 나이가 들어가면 비워라! 놓으라! 한다. 물론 이런 말들은 욕심을 버리란 얘기지만 ..... 물이 담겨져 있는 컵을 비운다는 건 참 쉬운데 마음속에 채워져 있는 걸 비운다는 건 그렇게 단순하고 쉬운일이 아니다 또 뭔가를 다시 채우기 위해선 반드시 비우는 과정이 필요하다 살아가면서 비워야 하고 버려야 하는 것들이 참 많은데 그런 찌꺼기들을 버리지 못해 미련을 쌓아두고 있는지 모르겠다 하지만 오래된 물건을 쉽게 버리지 못하는 사람들 덕에 역사는 체계를 갖춰간다. 나도 물건을 잘 버리지 못해 늘 집사람에게 잔소리를 듣지만, 누군가는 오늘도 모은 것을 분류해 의미를 부여하고 부족한 것을 .. Son Heung-Min Scores Four Goals From Four Harry Kane Assists Against Southampton Son Heung-Min Scores Four Goals From Four Harry Kane Assists Against Southampton ALEX REID in FOOTBALL Last updated 14:01, Sunday 20 September 2020 BST Son Heung-min has scored four goals in Tottenham's 5-2 Premier League win against Southampton - with all four coming via assists by Harry Kane. Saints must have felt like it was Groundhog Day at St Mary's as they conceded four goals via the exact.. 여름꽃 상사화 지난가을 누가 왕창 캐갔는데도 불구하고 남은 뿌리에서 꽃이 피었다. 상사화란 '화엽불상견 상사화 (花葉不相見 相思花)'에서 나온 말로 '꽃과 잎은 서로 만나지 못하지만 서로 끝없이 생각한다'는 뜻이다. 꽃무릇은 그늘에 숨어 무리 지어 핀다해서 붙인 이름이며, 돌 틈에서 나오는 마늘 모양의 뿌리라는 뜻에서 '석산'이라고도 불린다. 상사화와 꽃무릇에 대해 알아볼까요??? 공통점 외떡잎식물 백합목 수선화과의 여러해살이풀. 선형꽃차례 : 한 꽃대에서 여러 꽃이 방사형으로 모여 피는 모양 꽃과 잎이 서로 만나지 못한다. 입이 없는채로 꽃대위에 꽃을 피운다. 차이점 상사화의 원산지는 한국이고, 꽃무릇의 원산지는 일본이에요. 상사화 학명은 Lycoris squamigera 꽃무릇 학명은 Lycoris radiata .. 강릉시 사천면의 문화재 1.강릉 방동리 무궁화 종 목 천연기념물 제520호 지 정 일 2011.01.13 소 재 지 강원도 강릉시 사천면 방동리 346 (가마골길 22-8) 시 대 조선시대 무궁화의 일반적인 수명이 40~50년임에도 수령이 100년이 넘고 나무의 둘레가 146cm로 현재 알려진 무궁화 중 가장 굵으며 꽃이 홍단심계로 순수 재래종의 원형을 보유하고 있다. 높이 4.0m, 가슴높이 둘레(서쪽가지 0.43m 중앙가지 0.58m 동쪽가지 0.48m) 수관폭(동서 5.70m, 남북 5.90m), 근원둘레 1.46m, 지하고 1.6m, 수령 110년(추정) 2.강릉 박치규 가옥 종 목 강원도 문화재자료 제82호 지 정 일 1985.01.17 소 재 지 강원도 강릉시 사천면 본동길 190-8 (미노리 111) 시 대 일제강.. 무료음원채널 소개 [브금대통령] 유튜브를 타고 들어가다가 발견한 좋은 음원채널입니다. 브금대통령[BGM President] 입니다. 여러가지 다양한 음악이 있으며 좋은 곡들이 많이 수록되어 있습니다. 차근차근 한곡씩 들어보시고 이용하시길 바랍니다. ★음악 사용법 • 해당 저작물을 사용(상업적/비상업적 모두 포함)하실 경우, 저작자 표시 및 출처를 기재하고 사용하셔야 합니다. • 상업적으로 사용하실 경우는 구글 애드센스 수익창출에 제한합니다. 구글 애드센스 수익창출을 제외한 수익성 컨텐츠에 대해서는 문의 해주시길 바랍니다. • 출처를 밝히지 않고 사용하다 적발시 법적인 책임이 가해질 수 있습니다. 채널 링크 : https://www.youtube.com/channel/UC7oH_BYk5rSP0JF7IDn-jRQ 브금대통령[.. Son Heung-min reveals the Marine Corps' basic military training. Son Heung-min from April 20 to May 8 For a total of three weeks, the 9th Brigade of the Marine Corps, Participating in the 20-1st Basic Military Training for Supplementary Forces I completed the training safely. The training was conducted in private from the beginning as a precaution against Corona 19, and internal training also restricted media coverage to prevent Corona 19. However, follow.. 손흥민 선수 해병대 수료식 사진 손흥민 선수 수료식 사진입니다. 한국 축구 국가 대표팀의 주장 손흥민(28·토트넘 홋스퍼)이 3주간 기초군사훈련을 마치고 8일 훈련소에서 퇴소했다. 손흥민은 수료 성적 1위를 기록해 필승상을 받았다. 손흥민은 이날 오전 제주 서귀포시 대정읍 해병대 제9여단 훈련소에서 기초군사훈련 수료식을 갖고 퇴소했다. 수료식은 코로나 바이러스 감염증 확산 우려로 훈련병 가족도 참관하지 못한 채 비공개로 진행됐다. 손흥민은 지난달 20일 해병대 제9여단 훈련소에 입소했다. 해병대와 연합뉴스 등에 따르면 손흥민은 훈련생 157명 중 수료 성적 1위를 기록해 수료식에서 필승상을 받았다. 손흥민은 정신전력 평가에서 100점 만점을 받았다. 사격 훈련에서도 10발 중 10발을 과녁에 명중하는 등 전 과목에서 우수한 성적을 받았.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
